令和5年4月対面ヨガクラススケジュール@ticoship

Ticoship4月からヨガルームに新しい仲間が増えるとのことです。savitriyogaもTicoshipも、新たな流れに乗って、もっともっと楽しくなると思います！4/15はヨガクラスはお休みになりますが、渋谷区原宿で開催される『オーガニックライフTOKYO』というヨガイベントでシバナンダヨガの先輩のHIKARUさんのサポートをすることになりました。彼女とは、高円寺センターではワークショップをやっていただいたりご指導してもらったりなど大変お世話になっていたので、久しぶりの再会がとても楽しみです！元モデルのかっこいいルックスもですが、勉強熱心で知識も豊富な素晴らしい先生なので、みなさまもタイミングが合いましたら、ぜひチェックしてくださいね〜☆https://organiclifetokyo.com

　　

お問い合わせと予約 savitrisaori☆gmail.com(☆マークを@にしてください)

日時：土曜日10:00〜11:30(90分)

4月1日、8日、22日、29日

場所：TicoShip八王子市長房町1391-1 2Fヨガルーム（階段上がって右奥）JR高尾駅より徒歩15分。

持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、飲み物(マスクの着用はクラス中は息苦しくないように注意をして、付けても外してもそれぞれの判断にお任せします)

受講料：ドロップイン1回2500円、お試し1500円、プライベートクラスをご希望の場合は8000円となります。(当日または月の初めに納めてください)

※PayPayでもお支払いできます！！

予約優先制：５人までの少人数制です。前日までに下記のメールアドレスまで送ってください。予約完了の返信を致します。(定員に満たない場合は、当日飛び込み参加もできます！！！）

お問い合わせと予約 savitrisaori☆gmail.com(☆マークを@にしてください)

※クラス当日、熱があったり体調が悪くなった場合は無理をしないでキャンセルの連絡をしてください。

※9:45から入館できます。

※車でお越しの方、駐車場についてはご予約時にお知らせします。

※着替え室はヨガルーム奥にあります。

※お手洗いは2階左手の奥にあります。

※ヨガは精神を内側に入れて自分に集中をさせる練習です。五感を研ぎ澄ませていきますので、音を発するもの(アクセサリーや眼鏡などの金属類、化学繊維など)や香りの強いもの(香水、シャンプー、衣類の柔軟剤)などはクラス中は外しておいてください。

※初めてヨガをやる方は、参加同意書の記入をお願いしています。クラスの10分前までにいらしてください。(お名前、生年月日、連絡先、病歴などお教えください)

クラスの内容は、その日に集まった方々によって決めていきます。ヨガ歴16年、講師歴13年でシバナンダヨガ、シニアヨガ、ヴィパッサナー瞑想、ヨーガニケタン、陰ヨガ、アシュタンガヨガを学び、日々練習をしています。ご縁のある皆さまにお会いできるのを楽しみにしています！！

令和5年3月27日

soari

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