令和7年4月のヨガと瞑想クラススケジュール！

春分の日いかがお過ごしですか？

たまに雪も降ったりしますが、春らしさも感じられますね。

緑も芽吹いて、花も咲いて、自然の一部である私たちもうずうず動きたい衝動が出てきてはないですか？私自身もいくつか地元の活動に久しぶりに行ってきて、とても楽しかったです。

　　　　　　先日、高尾梅郷協会のスタッフとして梅祭りに参加してきました。

　　　　別日には、宇津貫みどりの会の里山の観察会に参加させていただきました。

この2月から始まった『ラボ庵ヨガ』ですが、4月からは水曜日と土曜日に開講することになりました。

これまでオフィスヨーガとして、こちらの会社のスタッフの皆さま方に11年ほど前からやらせてもらっていたのですが、今年初めに『ラボ庵』なる癒し処を新設してもらったのもあり平日クラスを増やすことにしました。感謝感激でございます。

それでは、4月のヨガと瞑想スケジュールです！！！

4月2日(水)10:30~12:00　対面ヨガ＠八王子　ラボ庵

5日(土)10:30~12:00　対面ヨガ＠八王子　ラボ庵

9日(水)10:30~12:00　対面ヨガ＠八王子　ラボ庵

12日(土)11:00~12:15 瞑想の会@西八王子　喫茶オーレ

16日(水)10:30~12:00　対面ヨガ＠八王子　ラボ庵

19日(土)お休み

23日(水)10:30~12:00　対面ヨガ＠八王子　ラボ庵

26日(土)10:30~12:00　対面ヨガ＠八王子　ラボ庵

30日(水)10:30~12:00　対面ヨガ＠八王子　ラボ庵

ラボ庵のクラスは、10:30~11:45ヨガ&11:45~12:00瞑想となります。75分間のヨガで終わる日と瞑想までやってく日、その時の気分でご自由に受講なさってください。

受講料　1回2000円。

初回お試し1000円、シルバーと学生1500円。

（4月より2000円になります。公式LINE登録頂き、ショップカードのポイントを10回ためると、次回が1回無料となりますので、良かったらお試しくださいね！）

お問い合わせとご予約先です↓

savitrisaori☆gmail.com(☆マークを@に変えてください)

公式LINEからご予約のお申し込みも受け付けています！！

初めてやる方でも大丈夫です！インドの伝統的なヨガに興味がある方、久しぶりにヨガをやる方、どんな方でも、お会いできるのを楽しみにお待ちしております。

savitriyogaさおり

令和7年3月20日

サビトリヨガ@ Hachioji Tokyo Nippon