令和8年あけましておめでとうございます！
ご縁のある皆さま
昨年は大変お世話になりました。
今年が始まり、冬土用に入り『大寒』を迎えて、寒さの底に達した感がありますが、これも節分まででしょうか。
季節の変わり目ですので、暖かくしてお過ごしくださいませ。
さて、ちょうど1年前の1月からJR八王子駅から西へ徒歩8分の場所でヨガと瞑想クラスを行っています。
幼稚園からの幼なじみの会社の2階でやらせてもらっています。
こちらの会社では12年ほど前から社内スタッフ向けのヨガを月に2回やらせて頂いてまして、1年半くらい前からは社内スタッフ向けの瞑想を月に1回やらせて頂いてました。
一昨年の後半くらいにヨガと瞑想のために使用していたスペースを変更して、そのまま外部へも自由に使用して良いと言われたことで始まりました！
その友人の会社の名前が『ラボラボカンパニー』なので、そのスペースの名前を『ラボ庵』と名付けてみました。
約20畳ほどのスペースに、置き畳を敷き詰めています。
その上にヨガマットを敷いて、5人までと広々のんびりとやっています。
毎週水曜日と土曜日の10:30~やっています。
ヨガマットとブランケットは用意してますので、手ぶらでいらしてください。
瞑想クラスの後はお茶をしながらシェア会もやっています。
土曜日のヨガクラスの後は、整体の時間もあります。
詳細、ご予約は下記まで！
公式LINEに登録してもらい、ショップカードへ受講する際にポイントをつけてもらうと10回で次回は無料で受講できるギフトも設けました。
公式LINE
たまにインスタグラムもアップしています。https://www.instagram.com/savitriyoga_saori/
昨今よく言われている風の時代になり、ますます精神性が重視されるようになり、ヨガと瞑想が本当に必要になってきてると感じます。
また本当に自分と繋がる時間を持ちたくなりましたら、ぜひいらしてくださいね。
それでは、本年もよろしくお願いいたします。
サビトリヨガ
さおり
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