令和3年8月対面ヨガクラススケジュール☆

先月から久しぶり(1年半ぶり)に市民センターでの対面クラスをやらせてもらうことになりました！！私がヨガ講師になったきっかけは『ヨガの叡智によって自分が救われたから、これを広めて困ってる人たちを助けたい』からなのですが、いつだってクラスをやるたびに私自身が助けてもらってことに気づきます。生徒さんたちに支えてもらい育ててもらってるのは結局こっちだなぁと。。なので、ますますヨガを学んでもっとうまく伝えられるようになろうと思って、ヨガ哲学を本気でやろうとしています〜☆それでは、8月も張り切って参りませう！！

(今月のおすすめ本『誰があなたを護るのか』日本の尊厳と国益を守る会を支持しています☆)

 お問い合わせと予約 savitrisaori☆gmail.com(☆マークを@にしてください)

日時:土曜日10:00〜11:30

8/7 ありがとうございました！

21 ありがとうございました！

28 ありがとうございました！

場所:長房市民センター2階(八王子市長房町506-2)

持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、飲み水(マスクの着用はクラス中は息苦しくないようにだけ注意をして、それぞれにお任せします)

受講料:1回2000円、月謝(3回)5000円(当日または月の初めに納めてください)

予約制:少人数5人までの先着順です。クラスの前日までに下記のメールアドレスまで送ってください。予約完了の返信を致します。(定員に満たない場合は、当日飛び込み参加もできます）

お問い合わせと予約 savitrisaori☆gmail.com(☆マークを@にしてください)

クラス当日、熱があったり体調が悪くなった場合は無理をしないでキャンセルの連絡をしてくだされば大丈夫です。(会場費のみをいただく場合もあります)

※入館時には市民センターロビーに設置の消毒液または、お手洗いで手を洗ってから参加するようにお願いします。入室はクラスの始まる15分前(9:45)からできます。着替え室はお手洗いの奥にあります。5分前くらいまでに余裕を持ってお集まりください。

※ヨガは精神を内側に入れて自分に集中をさせる練習です。五感を研ぎ澄ませていきますので、音を発するもの(アクセサリーや眼鏡などの金属類、化学繊維など)や香りの強いもの(香水、シャンプー、衣類の柔軟剤)などはクラス中は外しておいてください。

※初めてヨガをやる方は、参加同意書の記入をお願いしています。(お名前、生年月日、連絡先、病歴などお教えください)

それでは、8月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしています！！

7/24満月

savitri yoga

saori

お問い合わせと予約 savitrisaori☆gmail.com(☆マークを@にしてください)