令和5年3月オンラインヨガクラススケジュール
先月に誕生日を迎えてで40代最後の年になりました。友人の子供は成人を過ぎたり、孫までいる人も出てきました。人生も後半に入ったんだなぁと実感しています笑 そして、ヨガの先生は歳を重ねてる方がかっこいいなぁと思ってるので、このまま続けていくのがとても楽しみです。一体どのように自分が変化していくのかわくわくドキドキしています。ヨガで心と体をメンテナンスできることを理解してるからかも知れません。これまでもそうなのですが、まだまだ好奇心があって新しいことをするのが大好きです。先日、マンサンダルというワークショップに参加しました。裸足に近い状態のサンダルで大地と繋がろうと考えたからです。履いて歩いているだけでアーシングもできるし、靴下の重ねばきをする冷え取り健康法も10年くらいやってきたので、そろそろ卒業したいと思ったからです。開発者のマンさんから理論を学び、自分で作って、実戦で履くということをスタートしました。春を迎えたし、外で裸足のサンダルでもいけそうです笑 マンさんの理論は私とかなり近くて、知ってることも知らなかったことも、納得することばかりでした。飛んで歩いて走って自分のマンサンダルを育てていこうと思います〜☆
それでは、オンラインクラス、3月のスケジュールです！
savitrisaori☆gmail.com(☆を@マークにしてください)
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上記のスケジュールを見てご希望のクラスがあれば予約をお願いします。
＊お名前、電話番号、参加希望日、(はじめての場合はヨガ歴、病歴、持病など)をお知らせください。
＜オンラインクラスについて＞
2人以上で開講となります。
前日までにご予約ください！
3月のオンラインクラスもGoogleMeetを使って行います。
スマホの場合はGoogleMeetアプリをダウンロードしてください。
パソコンでは、リンク先からすぐに入れます。
ご予約後、クラスのリンク先を記載した、完了メールを返信します！！
クラス当日の5分前からリンク先に入室できますので、講師側の音と映像のチェックをお願いします。
個々の画面はオフの状態でも参加可能できますので、ご自身のリラックスできる状態を選んでみてください。(その場合、ポーズなどを修正することはできませんのでご了承願います)
＜受講料について＞
オンラインクラスは1回1000円となります。お試し体験(1回のみ)500円です。
5回以上では1回900円(1割引き)となります。
こちらは月末までに全てをまとめて、予約時にお知らせする銀行口座までお振込をお願いします。または、現金書留にて郵送をしてください。
※Paypayでもお支払い可能になりました！！
詳細は予約完了メールに記載します。
savitrisaori☆gmail.com(☆を@マークにしてください)
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